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ix

Cree buenos hábitos de trabajo

Cree los siguientes buenos hábitos de trabajo para que el uso de su PC le resulte más

relajante y productivo:

• Tómese breves descansos con cierta frecuencia.

• Realice algunos ejercicios de estiramiento.

• Respire aire fresco siempre que pueda.

• Realice ejercicio físico con regularidad y mantenga su cuerpo en buen estado de salud.

Para evitar daños en el monitor, no lo levante por su base.

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