Acer G195WL User Manual download pdf (Page 5)

ไทย-4

หยุดพักสั้นๆ เปนระยะ เพื่อผอนคลายคอและไหลของคุณ z

หลีกเลี่ยงการเกร็งกลามเนื้อ หรือการยกไหลของคุณ z

ติดตั้งจอแสดงผลภายนอก, แปนพิมพ และเมาสอยางเหมาะสม และใหเอื้อมถึงไดอยางสบาย z

ถาคุณดูจอแสดงผลบอยกวาเอกสารบนกระดาษ ใหวางจอแสดงผลไวที่กึ่งกลางของโตะทํางาน

เพื่อลดอาการลาที่คอใหนอยที่สุด

การดูแลสายตาของคุณ

การมองติดตอกันเปนระยะเวลานาน, การสวมแวนหรือคอนแทคเลนสที่ไมถูกตอง, แสงสะทอน, สภาพ

แสงที่มากเกินไป, หนาจอที่ปรับโฟกัสไมดี, ตัวอักษรที่มีขนาดเล็กมาก และจอแสดงผลที่มีคอนทราสต

ต่ํา สามารถทําใหตาของคุณเกิดอาการลาได สวนตอไปนี้จะใหคําแนะนําในการลดอาการลา

ของตา

ตา

พักตาของคุณบอยๆ z

ใหตาของคุณไดพักเปนประจํา โดยมองออกจากจอแสดงผล และโฟกัสไปยังจุดที่อยูในระยะไกล z

กะพริบตาบอยๆ เพื่อรักษาไมใหตาของคุณแหงเกินไป z

หนาจอ

รักษาหนาจอใหสะอาดอยูเสมอ z

ใหศีรษะของคุณอยูที่ระดับสูงกวาขอบบนของจอแสดงผล เพื่อที่ตาของคุณจะไดมองลงมา

ในขณะที่มองกึ่งกลางของหนาจอ

ปรับความสวาง และ/หรือคอนทราสตของจอแสดงผลใหอยูในระดับที่สบาย

เพื่อใหอานขอความและกราฟฟกไดอยางชัดเจน

กําจัดแสงจาและแสงสะทอนโดย: z

การวางจอแสดงผลในลักษณะซึ่งดานขางหันเขาหาหนาตาง หรือแหลงกําเนิดแสงใดๆ z

การลดแสงในหองใหเหลือนอยที่สุดโดยใชผา ที่บัง หรือเครื่องบังตา z

การใชไฟเฉพาะงาน z

การเปลี่ยนมุมการรับชมของจอแสดงผล z

การใชตัวกรองลดแสงจา z

การใชที่บังจอแสดงผล เชน

ติดชิ้นของกลองกระดาษยืดออกจากขอบบนดานหนาของจอแสดงผล

หลีกเลี่ยงการปรับจอแสดงผลไปเปนมุมการรับชมที่แปลก z

หลีกเลี่ยงการมองที่แหลงกําเนิดแสงที่สวาง เชน หนาตางที่เปดอยู ในระยะเวลานานตอเนื่อง z

การพัฒนานิสัยการทํางานที่ดี

พัฒนานิสัยการทํางานตอไปนี้ เพื่อทําใหการใชคอมพิวเตอรของคุณมีความผอนคลาย และมีผลผลิตสูงขึ้น:

หยุดพักสั้นๆ บอยๆ เปนประจํา z

ดําเนินการออกกําลังกายโดยการยืดเสนบาง z

หายใจอากาศบริสุทธิ์บอยที่สุดเทาที่จะทําได z

ออกกําลังกายเปนประจํา และรักษารางกายใหมีสุขภาพดี z

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

คําเตือน! เราไมแนะนําใหใชผลิตภัณฑบนโซฟาหรือเตียงนอน ถาไมสามารถหลีกเลี่ยงได

ใหทํางานในระยะเวลาสั้นๆ เทานั้น หยุดพักบอยๆ และทําการยืดเสนเปนระยะๆ

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

สําหรับขอมูลเพิ่มเติมและความชวยเหลือเกี่ยวกับการรีไซเคิล โปรดเยี่ยมชมที่เว็บไซตตอไปนี้:

ทั่วโลก:

http://www.acer-group.com/public/Sustainability/sustainability01.htm

http://www.acer-group.com/public/Sustainability/sustainability04.htm

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 22 23

Comments to this Manuals

No comments

Acer G195WL User Manual Page 5

Comments to this Manuals

Related products and manuals for TVs & monitors Acer G195WL