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14 - Seguridad y comodidad

- ahorran más de un 80% de energía en el modo de "suspensión".

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UGERENCIAS E INFORMACIÓN PARA UTILIZAR EL PRODUCTO DE MANERA CÓMODA

Los usuarios pueden quejarse de vista cansada y dolor de cabeza tras un uso prolongado

del ordenador. Asimismo, existe el riesgo de que sufran lesiones físicas cuando trabajan

muchas horas delante del ordenador. Factores tales como largos períodos de trabajo,

posturas incorrectas, malos hábitos, estrés, condiciones inadecuadas o la salud del

usuario, entre otros, aumentan considerablemente el riesgo de sufrir lesiones físicas.

El uso incorrecto del ordenador puede provocar la aparición del síndrome del túnel

carpiano, tendinitis, tenosinovitis u otras dolencias óseomusculares. Pueden notarse los

siguientes síntomas en manos, muñecas, brazos, hombros, cuello o espalda:

- Entumecimiento o sensación de quemazón u hormigueo.

- Dolencia o dolor leve.

- Dolor, hinchazón o dolor palpitante.

- Rigidez o tensión muscular.

- Enfriamiento o debilidad.

Si nota estos síntomas, o cualquier otra dolencia o molestia recurrente o continuada

ocasionada por el uso del ordenador, consulte a un médico inmediatamente e informe al

departamento de seguridad y salud de su empresa.

En el siguiente apartado se proporcionan sugerencias para utilizar el ordenador de un

modo más cómodo.

Busque su comodidad

Busque su comodidad; para ello, ajuste el ángulo de visión del monitor, utilice un

reposapiés o levante la altura de la silla para obtener la máxima comodidad posible.

Tenga en cuenta las siguientes sugerencias:

- Evite estar demasiado tiempo en la misma postura.

- Trate de no inclinarse ni reclinarse.

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