Acer Aspire E1-470P User Manual download pdf (Page 15)

Sigurnost i udobnost - 15

Pronalaženje vaše zone udobnosti

Pronađite vašu zonu udobnosti ugađanjem kuta gledanja monitora, uporabom oslonca za

stopala ili podizanjem visine vašeg stolca kako biste postigli što veću udobnost. Proučite

sljedeće savjete:

- ne boravite predugo u istom položaju

- nemojte biti pogrbljeni i/ili nagnuti unazad

- redovito ustanite i prošećite kako biste uklonili naprezanje vaših nožnih mišića

- činite kratke stanke kako biste opustili vrat i ramena

- izbjegavajte naprezanje mišića ili slijeganje ramenima

- postavite pravilno vanjski ekran, tipkovnicu i miš kako biste ih mogli udobno dohvatiti

- ako u monitor gledate više nego u dokumente, postavite ekran na sredinu stola kako

biste smanjili naprezanje vrata

Briga o vidu

Dugi sati gledanja, nošenje nepravilnih naočala ili kontaktnih leća, blještanje, prekomjerna

osvijetljenost sobe, loše fokusirani zasloni, vrlo mala slova i ekrani niskoga kontrasta

mogu naprezati oči. Sljedeći odlomci pružaju savjete kako smanjiti naprezanje očiju.

Oči

- Često odmarajte oči.

- Redovito činite stanke gledajući dalje od monitora i usredotočujući se na jednu

udaljenu točku.

- Često trepćite kako bi spriječili isušivanje očiju.

Zaslon

- Održavajte vaš ekran čistim.

- Držite glavu na višoj razini od gornjeg ruba ekrana tako da su vam oči usmjerene

prema dolje kada gledate u sredinu ekrana.

- Ugodite osvijetljenost ekrana i/ili kontrast na ugodnu razinu radi poboljšane čitljivosti

teksta i jasnoće grafike.

1 2 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 103 104

No comments

Acer Aspire E1-470P User Manual Page 15